|
Ну не сдвинулся вес, ну и не страшно! Всё равно потихоньку уйдёт!
|
63,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
852 kcal
|
Gras: 7,72g | Prot: 32,04g | Glu: 175,73g.
Petit Déjeuner: Kamis Хмели-Сунели, Айдиго Куркума Молотая, Kamis Чеснок Гранулированный, Лимонная Цедра, Красный или Кайенский Перец, Лук, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Déjeuner: Русский аппетит Аджика, Kamis Чеснок Гранулированный, Лимонная Цедра, Красный или Кайенский Перец, Лук, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dîner: Салат из Капусты и Моркови, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Салат из Капусты и Моркови. Snacks/Autre: Капуста, Морковь, Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное, Черная Карта Кофе Растворимый, Черная Карта Кофе Растворимый, Вода. plus...
|
|
3071 kcal
|
Exercice:
Ménage - 6 minutes, Musculation - 1 minute, Vaisselle - 6 minutes, Regarder TV - 16 heures et 2 minutes, Cross Training - 9 minutes, Dormir - 4 heures et 22 minutes, Blanchisserie - 3 minutes, Monter les Escaliers - 18 minutes, Aspirateur - 1 minute, Cuisiner - 18 minutes, Lecture - 2 heures et 34 minutes. plus...
|
poids stable
|