Journal de CADENBRONN, 19 févr. 18

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Les week-ends ne sont pas bon pour moi. Les écarts se paient cash. On se reprend.

79 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg. Reste à parcourir: 4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2018:

1126 kcal

Gras: 35,37g | Prot: 72,91g | Glu: 122,32g. Petit Déjeuner: U Miel de Fleurs, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Auchan Fromage de Chèvre, Carrefour Bio Pain Spécial de Campagne . Déjeuner: Ananas, Panzani Spaghetti , Blanquette de Veau. Dîner: Foie de Volaille, Monoprix Mâche. Snacks/Autre: Lindt Chocolat Noir 70%. plus...

1855 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Prenant 2,6 kg par Semaine

1 supporter Encourager

Commentaires

T'inquiètes ça paye bien pour moi aussi et c'est le week-end ici jusqu'à mardi soir.... Je vais avoir une belle prime.... Bonne journée

19 févr. 18 par le membre: ray.d


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