Journal de Bugjen, 19 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2018
86 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 34 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2018:
3272 kcal Gras: 123,94g | Prot: 142,53g | Glu: 372,90g.   Petit Déjeuner: Pago Jus de Fraises, Auchan Biscuits Petit Déjeuner Pépites de Chocolat Miel, Cora Poudre Cacaotée, Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Persil, Poivre Noir, Poudre d'Ail, Ducros Thym, Oeuf, Cora Emmental Râpé, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Poivrons Jaunes Doux. Dîner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Menthe, Sirop, Pago Jus de Fraises, Rhum, Delacre Cigarettes Russes, Tiramisu Nutella, Parmesan (Râpé), Panzani Sauce 4 Fromages, Barilla Rigatoni. Snacks/Autre: Chao'an Confiseries au Sesame. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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