Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2018
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84,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 12,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2145 kcal
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Gras: 71,05g | Prot: 112,75g | Glu: 265,62g.
Petit Déjeuner: Porridge, Grandlait Demi Écrémé. Déjeuner: Chamallows, Pizza au Fromage. Dîner: Elle & Vire Carré Frais , Pomme, Uncle Ben's Riz Long Grain, Pain aux Céréales, Petit Navire Thon au Naturel. Snacks/Autre: Nestlé Yaourt à la Grecque, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre . plus...
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2388 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 10 minutes, Abdominaux - 20 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 22 minutes, Repos - 15 heures et 8 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Fatcat83
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