Journal de wee_ems, 19 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2018
52,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2018:
1084 kcal Gras: 44,97g | Prot: 51,64g | Glu: 110,27g.   Petit Déjeuner: Tea with Milk and Sugar. Déjeuner: Flora Original, Morrisons Thick Cut Malted Grain Loaf, Egg Yolk . Dîner: Tesco Chicken Korma with Pilau Rice, Heinz Baked Beans . Snacks/Autre: Tea with Milk and Sugar, Tea with Milk and Sugar, McVitie's Milk Chocolate Digestive. plus...
1968 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 35 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Vaisselle - 15 minutes, Conduire - 1 heure, Assis - 5 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 25 minutes, Ménage - 4 heures, Salle de Sport - 30 minutes. plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine



     
 

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