Journal de Cb1006, 21 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2018
142,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 28,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2018:
2118 kcal Gras: 138,51g | Prot: 161,67g | Glu: 54,17g.   Petit Déjeuner: Onions, Mushrooms, V8 Original High Fiber, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, Avocados, Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Byrne Dairy Half & Half, Sunups Grade A Large Eggs. Déjeuner: Naturegg Eggs, Pilgrim's Pride Boneless Skinless Chicken Thighs. Dîner: Philadelphia Cream Cheese Pouch, Onions, Hy-Vee Shredded Mild Cheddar Cheese, Kerrygold Pure Irish Butter, Broccoli, Minced Garlic, Byrne Dairy Half & Half. Snacks/Autre: Now Foods MCT Oil, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. plus...
2226 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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