Journal de mpp18, 22 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2018
84,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2018:
1534 kcal Gras: 65,83g | Prot: 43,50g | Glu: 189,40g.   Petit Déjeuner: Jus Multifruits, Danone Recette Crémeuse aux Fruits, Monoprix Beurre Doux, Miel, Pain. Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Chabrior Muesli 4 Fruits, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Oeuf Dur, Carrefour Filets de Hareng Fumés au Naturel, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Dîner: Côte d'Or Chocolat au Lait, Amora Cornichons Croq'doux, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Monoprix Beurre Doux, Itinéraire des Saveurs Chorizo Doux. Snacks/Autre: Picard Quetsches, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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