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Galilée37
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22 févr. 18
Journal de Galilée37, 22 févr. 18
Profil de Galilée37
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Oulala je viens de regarder par hasard ou j'en étais au niveau de mon IMC (même si je ne considère pas que ce soit la seule donnée à prendre en compte) et... aujourd'hui je suis officiellement repassée au stade du surpoids !!! Yes !!
70,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
7,6 kg
.
Reste à parcourir:
10,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 22 février 2018:
999 kcal
Gras: 18,28g | Prot: 15,84g | Glu: 59,30g.
Petit Déjeuner:
Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Auchan Knacks Volaille, Clémentines, Auchan Pain Grillé au Blé Complet, Citron, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Café Expresso.
Déjeuner:
Jus de Légumes (Légumes Autres que les Tomates).
Dîner:
Vin Sauvignon Blanc, Houmous.
plus...
1974 kcal
Exercice:
Vélo Elliptique - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine
28 supporteurs
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Commentaires
Cela fait du bien au moral de passer du stade d'obésité à surpoids, cela veut aussi dire que le travail que tu as effectué a été efficace,BRAVO
22 févr. 18 par le membre:
chemindefers55
C est sûr ! 👍🏼💪🏾
22 févr. 18 par le membre:
aidan12
Merci ! :')
22 févr. 18 par le membre:
Galilée37
yeah bien joué ! on continue d'avancer vers l'équilibre ;)
22 févr. 18 par le membre:
LeaA76
Ouais ! La force est l'équilibre sont avec moi ! ;)
22 févr. 18 par le membre:
Galilée37
Yeap !! 👍👍
22 févr. 18 par le membre:
Ebabragus
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