Journal de hlegdani, 22 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2018
69,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2018:
1020 kcal Gras: 30,31g | Prot: 31,54g | Glu: 153,40g.   Petit Déjeuner: Maître Jean Pierre Pain au Chocolat, Milbona Yaourt aux Fruits. Déjeuner: Pâtes sans Viande à la Sauce Tomate. Dîner: Oeuf Dur. Snacks/Autre: McDonald's McFlurry Kit Kat Ball. plus...
1693 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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