Journal de broncomba, 22 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2018
76,7 kg Perdu jusqu'à présent: 20,9 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2018:
1438 kcal Gras: 52,19g | Prot: 92,17g | Glu: 147,07g.   Petit Déjeuner: Carl's Jr. Sausage, Egg & Cheese Biscuit. Déjeuner: Sunny Select Classic Caesar Croutons, Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Tomatoes, Chicken or Turkey Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Swiss Cheese, Butter, White Rice. Dîner: Broccoli, Chicken Drumstick Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Sea Queen Imitation Crab Meat. Snacks/Autre: Kroger Fat Free Cottage Cheese, Kroger Stick Pretzels, 1% Fat Milk, Ovaltine Rich Chocolate Mix. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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