Journal de evgenii.maslov, 23 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2018
68,5 kg Perdu jusqu'à présent: 46,5 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 février 2018:
2751 kcal Gras: 75,80g | Prot: 201,08g | Glu: 314,62g.   Petit Déjeuner: Bonduelle Огурцы Маринованные, Мёд, Куриное Филе, Яблоки, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti Хлопья 4 Злака, Сахар, Вкуснотеево Кефир 1%. Déjeuner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Редька, Barilla Макароны, Морковь, Масло Подсолнечное. Dîner: Куриное Филе, Велком Колбаса Брауншвейгская, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Куриный Суп Лапша, Эко Хлеб Хлеб Карельский. Snacks/Autre: Поджаренные Обычные Вафли (Замороженные), Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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