Journal de liloupette, 23 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2018
58,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 février 2018:
529 kcal Gras: 8,64g | Prot: 70,60g | Glu: 40,45g.   Petit Déjeuner: Bouillon de Boeuf. Déjeuner: Lidl Chocolat en Poudre Goody Cao, Envia Lait Écrémé, Carrefour Crème Fluide Légère 4%, Lidl Asperges, Delisse Fromage Blanc 3%, Salade Verte, U Filet de Poulet. Dîner: Lidl Asperges, Lidl Compote de Pomme Allégée en Sucres, U Filet de Poulet. plus...
1428 kcal Exercice: Repos - 16 heures et 45 minutes, Dormir - 7 heures et 15 minutes. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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