Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2018
|
42,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1060 kcal
|
Gras: 12,60g | Prot: 109,19g | Glu: 137,38g.
Petit Déjeuner: Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Bjorg Galettes de Maïs, Céréal Bio Pain Azyme au Froment, Nestlé Ricoré, Cannelle, Cumin, Gingembre, Citron, Curcuma. Déjeuner: Taillefine Fromage Blanc 0%, Citron, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Poivrons Rouges Doux, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Dîner: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Câlin Fromage Blanc 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Mélange de Légumes (Surgelés), Thon Rouge (Poisson). plus...
|
|
1204 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 2 heures et 8 minutes, Conduire - 1 heure et 44 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 42 minutes, Repos - 11 heures et 26 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de beatriceboscus
|