Journal de AGR91, 23 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2018
77,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 12,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 février 2018:
1008 kcal Gras: 36,60g | Prot: 28,41g | Glu: 131,32g.   Petit Déjeuner: Nespresso Café, La Vie Claire Boisson à l'avoine, Thé Earl Grey, Monoprix Bio Purée de Fruits Pomme Poire, Andros Gourmand et Végétal Coco, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Bjorg Pain Complet de Seigle, Avocat. Déjeuner: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Veggie Marché Falafels Pois Chiches Épinards Oignons, Tomates Cerises, Puget Crème de Balsamique, Céréal Bio Quinoa. Dîner: Gayelord Hauser Shirataki de Konjac Recette Tomate et Basilic. plus...
2283 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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