Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2018
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55,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1326 kcal
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Gras: 45,93g | Prot: 48,27g | Glu: 206,10g.
Petit Déjeuner: Sanitarium Natural Peanut Butter Crunchy, Flora Pro-Activ Light, Toasted Whole Wheat Bread, Dairy Farmers Heart Active Milk, Milo Milo, Honey, Dairy Farmers Heart Active Milk. Déjeuner: Honey, Uncle Tobys Oats, Macro Psyllium Husk, Blueberries, Dairy Farmers Heart Active Milk. Dîner: Cadbury Dairy Milk Chocolate, White Bread, Low Fat Greek Yoghurt, Cantaloupe, Apples, Baked Potato (Peel Eaten), Beef Sausage. Snacks/Autre: Macro Psyllium Husk, Coles Light Greek Style Yoghurt, Honey, Blueberries. plus...
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1773 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de smithersboy
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