Journal de cath_Mk, 26 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2018
59,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2018:
3797 kcal Gras: 169,71g | Prot: 122,54g | Glu: 446,16g.   Petit Déjeuner: Fondant au chocolat avec haricots rouges, Vahiné Pépites de Chocolat Noir, Terra Sana Beurre de Cacahuète Crunchy, Bjorg Muesli Avoine Chocolat, Carrefour Lait Écrémé, Primevère Primevère Bio, Banane, Wasa Fibres, Amandes. Déjeuner: Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, LU Prince, Auchan Viande des Grisons, Bridélice Crème Fraîche 15%, Markal Riz Mélange Sauvage, Poireau Cuit. Dîner: McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne), McDonald's Big Mac, McDonald's Frites (Moyenne), McDonald's Croque McDo. Snacks/Autre: Fondant au chocolat avec haricots rouges, Auchan Viande des Grisons, Wasa Fibres, Lutti Flexi-Fizz, Lindt Chocolat Noir 85%, Amandes. plus...
1021 kcal Exercice: Strong by Zumba - 35 minutes, CAP 11,10km - 1 heure et 20 minutes, Apple Health - 22 heures et 5 minutes. plus...
poids stable



     
 

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Historique de poids de cath_Mk


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