Journal de CADENBRONN, 26 févr. 18

Ouf ! J’ai limité la casse pendant le week-end
78,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2018:
1273 kcal Gras: 38,07g | Prot: 56,31g | Glu: 133,44g.   Petit Déjeuner: Heudebert Biscottes, Cracotte Cracotte au Froment, Nespresso Café, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Mandarine, Primeur Banane. Déjeuner: La Laitière Yaourt Vanille, Vin de Table Rouge, Champignons, Filet Mignon de Porc. Dîner: Fromage de Chèvre, Danone Yaourt Nature, Super U Châtaignes, Netto Munster, Bretzels Durs, Vin de Table Rouge, Soupe de Légumes. Snacks/Autre: Milka Chocolat au Lait, Lindt Chocolat Noir 70%. plus...
1965 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine


Commentaires 
La vie est belle... Bonne journée...  
26 févr. 18 par le membre: ray.d

     
 

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