Journal de miniwinny01, 26 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2018
86,5 kg Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.    Reste à parcourir: 22,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2018:
1146 kcal Gras: 52,27g | Prot: 59,31g | Glu: 104,36g.   Petit Déjeuner: Café au Lait, Colruyt Everyday Lait Demi-Écrémé, Quaker Super Grains. Déjeuner: Chef Select To Go Salade Jambon-Fromage. Dîner: Oeuf Dur, Vinaigrette, Tomates Cerises, Carottes, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Carrefour Salade Gourmande, Côtelette de Porc. Snacks/Autre: Cracotte Cereales Completes, Storck Merci, Carrefour Lait Demi Écrémé, Dolce Gusto Lungo, Dolce Gusto Espresso. plus...
2080 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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