Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2018
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66,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 10,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1508 kcal
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Gras: 27,97g | Prot: 46,92g | Glu: 77,35g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk. Déjeuner: Trader Joe's Hass Avocado, Tomatoes, Baby Spinach, Black Pepper, Poached Egg, Ketchup, Brown Bread, Grated Dry Cheddar or American Type Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise. Dîner: Black Pepper, Lemon Juice, Mixed Salad Greens, Crab, Kirkland Signature Smoked Salmon, 365 Organic Whole Wheat Pancakes. Snacks/Autre: Romana Black Sambuca, Carbonated Water Unsweetened, Whiskey, Carlo Rossi Chablis, Champagne. plus...
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1993 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 20 minutes, Debout - 1 heure et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 25 minutes, Repos - 12 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Bandrai
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