Journal de Fatcat83, 28 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2018
84,1 kg Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.    Reste à parcourir: 10,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2018:
2001 kcal Gras: 87,12g | Prot: 77,80g | Glu: 219,64g.   Petit Déjeuner: Porridge, Grandlait Demi Écrémé. Déjeuner: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Odyssée Rillettes de Thon, Filet de Bœuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses), Pain Blanc, Vin de Table Rouge, Pommes de Terre Frites. Dîner: Miel, Monoprix Beurre Doux, Tomates Cerises, Pain aux Céréales, Elle & Vire Carré Frais , Carottes Cuites, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Liebig Soupe Oseille Cresson. Snacks/Autre: Côte d'Or 70% Noir Intense, Pain aux Céréales, Elle & Vire Carré Frais . plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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