Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2018
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88,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,4 kg.
Reste à parcourir: 18,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1449 kcal
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Gras: 51,39g | Prot: 106,79g | Glu: 136,17g.
Petit Déjeuner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Déjeuner: Капуста Тушеная, Салат из Капусты и Огурца, Каравай Хлеб Украинский, Кнели Куриные. Dîner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Autre: Конфеты, Nesquik Какао на Молоке, Варенье из Смородины, Простоквашино Творог 2%, Банан. plus...
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2810 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail - 6 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de VadimKarataev
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