Journal de Khokhter, 02 mars 18

Должен же он когда нибудь рухнуть. Объёмы тоже уменьшились, талия и бедра по минус 2 см

80,8 kg Perdu jusqu'à présent: 25,4 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

---

854 kcal

Gras: 22,55g | Prot: 77,22g | Glu: 81,82g.   Petit Déjeuner: Fit Parad Семена Чиа, Простоквашино Молоко 1,5%, Простой Йогурт, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Déjeuner: Мистраль Смесь Коричневого, Красного и Дикого Риса, Куриное Филе. Dîner: Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Galbani Моцарелла. Snacks/Autre: Optimum Nutrition Opti-Women, Universal Nutrition Animal Flex, Now Foods Ультра Омега-3. plus...