Journal de Jale64, 03 mars 18

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Oley 😁 😁😁😁😁

74,1 kg Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg. Reste à parcourir: 10,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 mars 2018:

1212 kcal

Gras: 47,85g | Prot: 59,83g | Glu: 140,27g. Petit Déjeuner: Tahsildaroğlu Light Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Zeytin. Déjeuner: Susamlı Simit, Sütaş Ayran. Dîner: Mantarlı Tavuk Sote, Sütaş Ayran, Kırmızı Mercimek Çorbası, Çoban Salatası. Snacks/Autre: Nescafe İkisi Bir Arada, Elma. plus...

Perdant 4,9 kg par Semaine

36 supporteurs Encourager

Commentaires

Tebrikler 🤗👍

02 mars 18 par le membre: ''TuuBaTuBaa''

Heyo heyo çizgi kırmızıdan turuncuya dönmüş yaşasın

02 mars 18 par le membre: Jale64

👏👏👏👏👏

02 mars 18 par le membre: ''TuuBaTuBaa''

👏👏👏

02 mars 18 par le membre: hhhanzade

tebrikler ✌

02 mars 18 par le membre: Den1zlady

Tebrikler

03 mars 18 par le membre: denizmavisi_mka

Teşekkürler

03 mars 18 par le membre: Jale64

tebrikler👋👍👍🎈

03 mars 18 par le membre: fitçikolata61


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