Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2018
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57,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1104 kcal
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Gras: 44,89g | Prot: 42,61g | Glu: 139,75g.
Petit Déjeuner: Chabrior Biscottes aux Céréales, Oeuf Brouillé, Gerblé Son d'avoine, Bio Village Beurre Doux, Café, Spiruline, Lactel Lait Demi-Écrémé, Miel, Jus de Citron. Déjeuner: Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Huile d'Olive, Oignons Rouges, Tomates, Concombre (Pelé), Pois Chiches Secs Cuits. Dîner: Amandes, Soupe de Légumes, Marque Repère Lentilles. Snacks/Autre: Saucisson Sec, Banane, Cannelle, Thé Vert. plus...
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1652 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 30 minutes, Vélo Elliptique - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de vanill 12
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