Journal de HealthyMommaBear, 05 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2018
101,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.    Reste à parcourir: 20,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1936 kcal Gras: 48,79g | Prot: 87,21g | Glu: 292,81g.   Petit Déjeuner: Strawberries, Bananas, Tea with Skimmed Milk, Aldi Skimmed Milk, Aldi No Added Sugar Swiss Style Museli, Aldi Brooklea Cholesterol Light Original Yoghurt Drink. Déjeuner: Carrots, Red Delicious Apples, Philadelphia Light Cream Cheese with Garlic & Herb, Cucumber (with Peel), Aldi Village Bakery Both in One Bread. Dîner: Egg, Greenvale Sunflower Light, Vegetable Oil, Iceland Cod Fillets, Yellow Sweet Corn, Green Peas, K Aldi Wholegrain Brown Rice, Green Cabbage, Red Sweet Pepper, Aldi Mange Tout, Broccoli, Aldi Natures Pick Beansprouts, Carrots. Snacks/Autre: Tesco Seedless Red Grapes, K Aldi Dairyfine Racer Bar. plus...
2488 kcal Exercice: Cross Training - 1 minute, Repos - 15 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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