Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2018
|
83,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 40,9 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1675 kcal
|
Gras: 56,16g | Prot: 67,42g | Glu: 227,51g.
Petit Déjeuner: Café Expresso, Café Expresso, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Bonne Maman Confiture Figues Violettes, Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet, Sucre, Café Expresso. Déjeuner: Barilla Pennette Rigate Integrale, Foie de Bœuf. Dîner: Mangues, Café Expresso, Fraises, Sucre, Crêpes Nature, Salade Verte, Galbani Mozzarella, Échalotes, Steak Haché 5%, Uncle Ben's Riz Long Grain, Butternut. Snacks/Autre: Elephant Infusion Bio Verveine Menthe, Sucre, Cookies Séverine, Sucre, Crêpes Nature, Tarte au Citron Meringuée. plus...
|
|
3082 kcal
|
Exercice:
Assis - 4 heures, Travail de Bureau - 5 heures, Debout - 2 heures, Bricolage - 2 heures, pas - 1 heure et 50 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 10 minutes. plus...
|
Perdant 3,7 kg par Semaine
|
1 à 20 sur 47
 Commentaires
eh bin didonk Ghis.gua BRAVO !!! :-D
05 mars 18 par le membre: Benfufu
|
1,5 kgs et je passe en vert moi aussi ;-) j'ai hâte :-D
05 mars 18 par le membre: Benfufu
|
Je me suis pesé au moins 10 fois pour être sur...
Cool ça que tu sois bientôt en vert! 👏
05 mars 18 par le membre: ghis.gua
|
Whoao, impressionnant! Bravo :)
05 mars 18 par le membre: drvy
|
05 mars 18 par le membre: petit phoenix
|
Moi aussi je veux du verrrrrrt!!!!!
05 mars 18 par le membre: petit phoenix
|
Oh oh !! Bravo :) un secret à partager avec les copines FS ?
05 mars 18 par le membre: FannyLab
|
Merci à vous
Petit phoenix ça ne devrait plus tarder le vert!
05 mars 18 par le membre: ghis.gua
|
FannyLab pas vraiment juste toujours pas mal de sport mais rien d'aussi exceptionnel que le semi marathon de Paris!
Et au passage encore une fois félicitations 👍👏
05 mars 18 par le membre: ghis.gua
|
05 mars 18 par le membre: ghis.gua
|
05 mars 18 par le membre: domynanou
|
Bravo. Oh moi je veux voir aussi le vert mais ce sera pas pour tantot
05 mars 18 par le membre: sterey
|
05 mars 18 par le membre: claironbis
|
Génial ! Moi aussi j’veux du vert !!!
05 mars 18 par le membre: claironbis
|
Merci merci.
Il n'y a pas de raisons sue vous n'y parveniez pas Sterey et claironbis !
05 mars 18 par le membre: ghis.gua
|
Moi aussi mais faudrait supprimer les week-ends pour ça lol
05 mars 18 par le membre: papouf1984
|
05 mars 18 par le membre: Leraq30630
|
Papouf, ça va pas non? si on fait plus d'apéro, on aura plus de vie sociale, et comment je fais, moi, pour trouver un chéri même si je suis plus mince? hein??? pffffff :D
05 mars 18 par le membre: petit phoenix
|
Ptdr
Moi j habite comme on l appelle chez nous dans la rue de la soif
Ça t donne une idée de mes voisins et d soirées à répétitions sans oublier les restau le dimanche ...
bonne recherche petit phœnix
06 mars 18 par le membre: papouf1984
|
ah bah cette rue je l'ai bien fréquentée de mes 25 à 30 ans lol voire 35 ;-) juste à droite en sortant du bureau et parfois on squattait le rad et on allait au taf direct le lendemain lol la patronne était ma pote donc elle prêtait canapé et douche !! faut dire on lui faisait un joli chiffre d'affaires hi hi !! une autre vie quoi !! :-P
06 mars 18 par le membre: Benfufu
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ghis.gua
|