Journal de do81, 05 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2018
78,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 21,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1400 kcal Gras: 34,99g | Prot: 56,15g | Glu: 215,16g.   Petit Déjeuner: Leader Price Pain de Mie Complet, Cappuccino, Jafaden 100% Pur Jus d'orange. Déjeuner: Printiligne Beurre Doux 20%, Vergers Gourmands Compote Pomme Pêche, Auchan Cresson, Picard Crêpes Jambon Emmental, Picard Crêpes Jambon Emmental, Picard Crêpes Jambon Emmental, Picard Crêpes Jambon Emmental. Dîner: Picard Biftecks Hachés Bio 15%, Rustica Vinaigrette à l'échalotte, Vergers Gourmands Compote Pomme Pêche, Sucrine. Snacks/Autre: Jacquet Pain de Mie Nature, Auchan Banane, Auchan Banane, Picard Smoothie Fruits Exotiques. plus...
3042 kcal Exercice: Boxe - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de do81


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.