Journal de Draglist, 05 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2018
95,6 kg Perdu jusqu'à présent: 51,8 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: 100%.

829 kcal Gras: 59,61g | Prot: 21,53g | Glu: 59,22g.   Petit Déjeuner: Coffee, Water. Déjeuner: Garden Goodness Balsamic Vinaigrette, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Coleslaw, Corn, Mt. Olive Jalapeno Slices, Coffee, Water, Calavo Avocado, Lettuce. Dîner: Colavita Extra Virgin Olive Oil, Baby Spinach, Coffee, Water, Hanover Yellow & Zucchini Squash Blend, Nordic Nut and Seed Bread. Snacks/Autre: Coffee, Viva Naturals Krill Oil, Now Zinc, Smoky Mountain Naturals DIM with Bioperine, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Kelp, Vitamin D3 5000 IU, Turmeric Capsules, Now Magnesium Citrate, Centrum Silver - Men 50+, Nature Made Super B-Complex. plus...
4471 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine

22 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
WTG!!! Your in the Blue Zone. CONGRATS!!! 
06 mars 18 par le membre: John10251
Excellent!  
06 mars 18 par le membre: Scalewatcher3
Woo Hoo, back in blue. Congrats! 
06 mars 18 par le membre: JovialJ

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Draglist


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.