Journal de JustineVM, 06 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2018
42,2 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

607 kcal Gras: 6,79g | Prot: 54,11g | Glu: 96,49g.   Petit Déjeuner: U Bio Yaourt Nature 0%, Miel, Pain Multigrain. Déjeuner: Auchan Pickles, Mentos Fruit, Oignons, Carrefour Jambon de Dinde, Carrefour Haricots Beurre Extra-Fins . Dîner: Vichy Pastille Menthe, Elephant Infusion Fruits Rouges, Freshona Double Concentré de Tomates, Ail, Oignons, Auchan Colin d'Alaska, Aubergine. plus...
1725 kcal Exercice: Douche - 15 minutes, Repos - 1 heure et 44 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Vaisselle - 1 minute, Cuisiner - 1 heure, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Etudier - 7 heures, Debout - 2 heures, Assis - 3 heures. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de JustineVM


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