Journal de Bandrai, 07 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2018
67,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.    Reste à parcourir: 10,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1961 kcal Gras: 113,27g | Prot: 73,68g | Glu: 174,06g.   Petit Déjeuner: Pink Lady Apples, Coffee with Milk. Déjeuner: Black Pepper, Bacon, Tomatoes, Ketchup, Grated Dry Cheddar or American Type Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Pita Bread. Dîner: Toasted Garlic Bread, Spinach, Milano's Italian Grille Fettuccine Alfredo with Chicken. Snacks/Autre: Brazil Nuts, Coffee, Butter, Scone with Fruit. plus...
1852 kcal Exercice: Ménage - 1 heure et 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 7,0 kg par Semaine



     
 

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