Journal de Leraq30630, 07 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2018
89,6 kg Perdu jusqu'à présent: 35,4 kg.    Reste à parcourir: 9,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1947 kcal Gras: 55,15g | Prot: 113,84g | Glu: 202,71g.   Petit Déjeuner: Cappuccino, Cappuccino, Biscotte au Froment, Earl Grey, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Oranges, Sucre. Déjeuner: Cappuccino, Cappuccino, Clémentines, Rôti de porc, carotte. Dîner: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Elephant Infusion Nuit Tranquille, Carrefour Lait Demi Écrémé, Vin Merlot, Oranges, Clémentines, Gerblé Son d'avoine, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Choucroute Cuite, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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