Journal de manaé, 09 mars 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2018

90,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg. Reste à parcourir: 20,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 mars 2018:

1819 kcal

Gras: 60,26g | Prot: 88,57g | Glu: 218,86g. Petit Déjeuner: Dolce Gusto Citrus Honey Black Tea, Herta Jambon le Bon Paris (30g), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Déjeuner: Tomates Cerises, Carrefour Laitue, Filet de Poulet, Pain Blanc, Carrefour Carottes Râpées . Dîner: Pizza Maison, Salade de Pommes de Terre, Morue. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

7 supporteurs Encourager

Commentaires

Bientôt la dizaine inférieure... ce week-end j’espère 🤞🏾 Bonne journée à vous les FS 😘

08 mars 18 par le membre: manaé


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