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Нуу, это еще ничего! Я думал - будет хуже ... 😉
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89 kg
Perdu jusqu'à présent: 20 kg.
Reste à parcourir: 19 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1224 kcal
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Gras: 79,76g | Prot: 68,55g | Glu: 64,00g.
Petit Déjeuner: Травяной Чай. Déjeuner: Матрица Салат из Свежей Капусты с Клюквой, Сырники, Кнели Куриные, Салат из Капусты и Огурца. Dîner: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Ренессанс Торт Сметанник. plus...
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3570 kcal
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Exercice:
Musculation - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de VadimKarataev
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