Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2018
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57,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1302 kcal
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Gras: 33,04g | Prot: 56,82g | Glu: 190,19g.
Petit Déjeuner: Auchan Fromage Blanc 0%, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Marque Repère Edulcorel Extrait de Stevia, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Oeuf. Déjeuner: Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait, Udon (Cuites). Dîner: Tomates Cerises, Elle & Vire Carré Frais 0%, Knorr Douceur de 8 Légumes à la Crème Fraîche, Fleury Michon Tranches Fines Jambon -25% Sel. Snacks/Autre: Auchan Jus de Pamplemousse Rose, Rigoni di Asiago Nocciolata, Auchan Pancake, Framboises Congelées Non Sucrées, Banane, Auchan Bio Flocons d'avoine Bio. plus...
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1661 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 20 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 17 minutes, Repos - 15 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de AmbreMdz
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