Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2018
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40,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1345 kcal
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Gras: 30,18g | Prot: 55,39g | Glu: 211,71g.
Petit Déjeuner: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Elle & Vire Carré Frais 0%, Auchan Bio Galette de Riz, Nestlé Ricoré, Cannelle, Cumin, Gingembre, Citron, Curcuma. Déjeuner: Maki Saumon, Raviolis Vapeur Ha Cao Crevette, Sauce Curry, Poêlée de Légumes Grillés, Rouleaux de Printemps aux Légumes, California Roll, Gingembre. Dîner: Salade Verte, Mélange de Légumes (Surgelés), Citron. plus...
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1181 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 1 heure et 8 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 19 minutes, Cuisiner - 1 heure, Repos - 13 heures et 3 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de beatriceboscus
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