Journal de lilie1426, 04 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2018
62,5 kg Perdu jusqu'à présent: 18,5 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2018:
1541 kcal Gras: 59,23g | Prot: 46,85g | Glu: 206,37g.   Petit Déjeuner: Jean Hervé Sirop d'agave, Aldi Jus d'orange, Senseo Café, LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g). Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Elle & Vire Crème 4%, Les Croisés Gruyère, Jaune d'Oeuf Cuit, Lidl Surimi. Dîner: Royco Soupe Tomate. Snacks/Autre: Cidre de Pomme, Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Croissant, Fromage Blanc, Clémentines, Canderel Sucrette Sucralose, Thé Vert. plus...
1584 kcal Exercice: Abdominaux - 8 minutes, Repos - 15 heures et 52 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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