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de plus en plus dur de tenir surtout avec aucun résultat 😓
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60,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,3 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1669 kcal
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Gras: 77,01g | Prot: 46,92g | Glu: 197,47g.
Petit Déjeuner: Cracotte Cracotte au Froment, Aldi Beurre 40%, Lidl Jus d'orange, Canderel Sucrette, Senseo Café. Déjeuner: Kinder Chocobon, Lidl Émincé de Filet de Poulet, Royco Soupe Tomate. Dîner: Douceur du Verger Compote Pomme-Mangue sans Sucre Ajouté, Lidl Sauce Crudités Nature, Endive, Royco Soupe Tomate. Snacks/Autre: Kinder Chocobon, Croissant, Brioche, Canderel Sucrette Sucralose, Lipton Thé, Banane. plus...
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1542 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 5 minutes, Musculation (Modérée) - 2 minutes, Squash - 1 minute, Repos - 16 heures et 52 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de lilie1426
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