Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2018
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48,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1313 kcal
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Gras: 90,95g | Prot: 79,34g | Glu: 42,86g.
Petit Déjeuner: Das Exquisite Orzeszki Ziemne w Czekoladzie Gorzkiej, Pomidory, Ogórki Konserwowe, Kraina Wędlin Boczek Pieczony, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). Déjeuner: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Rzodkiewka, Jana Twaróg Solankowy Wędzony, Kawa (Rozpuszczalna), Mleko z 2% Tłuszczu. Dîner: Udziec z Indyka, Ogórki Konserwowe, Czerwona Papryka, Kapusta Pekińska. Snacks/Autre: Piątnica Mascarpone, Vitanella Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). plus...
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1585 kcal
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Exercice:
Ménage - 45 minutes, Repassage - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Épicerie - 20 minutes, Repos - 5 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de K1C1A
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