Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2018
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58,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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932 kcal
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Gras: 46,03g | Prot: 42,97g | Glu: 99,98g.
Petit Déjeuner: Mandarine. Déjeuner: Coriandre, Huile Végétale, Huile de Sésame, Carottes Cuites, Ail, Piment, Oignons, Brocoli, Champignons, Tofu Soyeux Ferme. Dîner: Banane, Carottes, Pure Via Stevia, Activia Yaourt Nature, Brocoli, Oignons, Champignons, Tofu Soyeux Ferme. Snacks/Autre: Mandarine. plus...
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1730 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 45 minutes, Squats - 10 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de M3nchi
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