Journal de Astap6, 12 mars 18

Как же медленно стали уходить кг. Но цель все явнее впереди. Осталось чуточку.
64,8 kg Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1188 kcal Gras: 24,71g | Prot: 54,33g | Glu: 199,77g.   Petit Déjeuner: Магнит Банан, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Замороженная Вишня. Déjeuner: Тыквенные Семечки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Капуста, Помидоры Черри, Kuhne Яблочный Уксус, Краски лета Мексиканская Смесь, Гречка Отварная. Dîner: Гречка Отварная, Краски лета Мексиканская Смесь. Snacks/Autre: Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Каждый День Клубника Замороженная, Ашан Киви, Голден Яблоко. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Astap6


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.