Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2018
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89,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 35,2 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1573 kcal
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Gras: 53,21g | Prot: 104,78g | Glu: 169,91g.
Petit Déjeuner: Cappuccino, Cappuccino, Biscotte au Froment, Earl Grey, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Oranges, Sucre. Déjeuner: Steak de Bœuf, Café Expresso, McCain Frites Surgelées , Oignons Rouges, Oeuf, Tomates, Salade Verte, Bonduelle Maïs, Coca-Cola Coca-Cola Zéro . Dîner: Carottes, Sauce de Soja (Tamari), Rustica Huile de Noix, Sauce de Soja, Carrefour Cornichons à Croquer, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Gerblé Levure Diététique, Oranges, Clémentines, Gerblé Son d'avoine, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Oignons, Betteraves, Pomme, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi). plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Leraq30630
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