Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2018
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67,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1584 kcal
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Gras: 65,65g | Prot: 73,03g | Glu: 172,14g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk, Scone with Fruit, Butter. Déjeuner: Chicken Breast, Cooked Mature Onions (from Fresh), Green Giant Little Gem Lettuce Hearts, Grated Dry Cheddar or American Type Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Pita Bread. Dîner: Tartar Sauce, Baked Beans, Birds Eye Sweet Garden Peas, Baked Breaded or Battered Cod. Snacks/Autre: McVities Milk Chocolate Digestives, Coffee, Peach. plus...
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2380 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 40 minutes, Tennis - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Bandrai
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