Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2018
|
53,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1460 kcal
|
Gras: 43,07g | Prot: 134,65g | Glu: 134,20g.
Petit Déjeuner: Клубника (Несладкая, Замороженная), Parmalat Молоко 0,5%, Мёд, Шоколадный овсяноблин, Магнит Грейпфрут , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Maxler Glutamin Unflavored, Level Up BCAA 2:1:1. Déjeuner: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), Mixbar Арахис Сырой в Кожуре, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Томатный соус, Sunfeel Шампиньоны, Пассим Жемчужная Крупа Перловая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dîner: Морковь, Maxler Glutamin Unflavored, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% Фасованный, Бухта Изобилия Минтай Филе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Level Up BCAA 2:1:1. Snacks/Autre: Mixbar Арахис Сырой в Кожуре, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Запеканка Абрамовой(правильная). plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Nastasita1
|