Journal de Monica2b, 14 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2018
84,1 kg Perdu jusqu'à présent: 45,3 kg.    Reste à parcourir: 15,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

781 kcal Gras: 20,53g | Prot: 49,60g | Glu: 80,18g.   Petit Déjeuner: Auchan Petits Pains Grillés Blé Complet, Dolce Gusto Cortado, Delisse Lait Écrémé, Président Beurre Léger. Déjeuner: Lesieur Sauce Salade Légère Huile d'olive et Citron, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Tradilège Blanc de Dinde -25% de Sel, Turini Sauce Napolitaine, Panzani Coquillettes. Dîner: Lidl Blanc de Poulet aux Herbes, Soupe de Légumes. Snacks/Autre: Pommes Pink Lady. plus...
2883 kcal Exercice: Body Attack - 50 minutes, Zumba - 45 minutes, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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