Journal de cath_Mk, 14 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2018
59,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2492 kcal Gras: 91,68g | Prot: 112,72g | Glu: 298,41g.   Petit Déjeuner: Noix de Cajou, Amandes, Primevère Primevère Bio, Bjorg Muesli Chocolat sans Gluten et Bio, Auchan Lait Écrémé, Pain de Seigle, Banane, Vahiné Pépites de Chocolat Noir, Oeuf. Déjeuner: Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Jacquet Pain Hamburger à la Farine Complète, Le Gaulois Escalope de Dinde, Poireau Cuit. Dîner: Harry's Pain de Mie Complet (86g), Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Roquette (Rocket), Auchan Viande des Grisons. Snacks/Autre: McDonald's Muffin Chocolat, Terra Sana Beurre de Cacahuète Crunchy, Wasa Fibres, Bjorg Petits Fourrés Goût Cacao Bio. plus...
240 kcal Exercice: Strong 30 min (28 DC) - 30 minutes, Apple Health - 23 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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