Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2012
|
79,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1512 kcal
|
Gras: 59,89g | Prot: 91,04g | Glu: 163,90g.
Petit Déjeuner: Nesquik Plus Chocolat en Poudre. Déjeuner: Café Expresso, Oranges, Yaourt Nature (Lait Entier), Ratatouille, Purée de Pommes de Terre, Brocoli, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Dîner: Maïs, Vinaigrette, Tomates, Le Yoghourt Nature, Salade. Snacks/Autre: Pommes. plus...
|
|
2259 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Fredomino
|