Journal de AmbreMdz, 15 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2018
57 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1275 kcal Gras: 33,76g | Prot: 67,35g | Glu: 169,28g.   Petit Déjeuner: Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Auchan Fromage Blanc 0%, Marque Repère Edulcorel Extrait de Stevia, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Oeuf. Déjeuner: Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Bonduelle Légumiô Pasta - Pois Cassés et Courgettes. Dîner: Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait, Pizza au Fromage, Knorr Douceur d'automne à la Crème Fraîche. Snacks/Autre: Banane, Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait. plus...
poids stable



     
 

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