Journal de M3nchi, 15 mars 18

Petite prise de poids que j'avais prévue par peur de perdre trop vite.
58,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: 100%.

754 kcal Gras: 15,76g | Prot: 22,87g | Glu: 137,72g.   Petit Déjeuner: Pomme, Quaker Flocons d'avoine (40g), Jardin Bio Infusion, Carrefour Bio Boisson au Riz, Graines de Chia Séchées. Déjeuner: Activia Yaourt Nature, Épinard, Chou Chinois, Bjorg Tofu Nature, Oignons, Carottes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Autre: Café, Mangues. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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