Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2018
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103 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 37 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1642 kcal
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Gras: 62,62g | Prot: 39,67g | Glu: 258,76g.
Petit Déjeuner: Gayelord Hauser Petit Nature sans Sucres, Bridelight Chantilly 11,5%, Café Décaféiné, Pure Via Stevia, Carrefour Biscuits aux Pépites de Chocolat, Régilait Nuage de Lait. Déjeuner: Bénédicta Mayonnaise Légère, Ocean Sea Poisson Pané Filet de Cabillaud, Le Jardin d'Orante Vinaigrette sans Huile, Crème Dessert Chocolat, Jacquet Baguettine Viennoise. Dîner: Bridelight Chantilly 11,5%, E.Leclerc Glace Vanille, McCain Frites Allumettes Golden. Snacks/Autre: Gâteau au Yaourt, Look O Look Sucette, Brioche Pasquier Pitch Fraise, Gâteau au Yaourt. plus...
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2698 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Velo d appartement - 45 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 10,5 kg par Semaine
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Historique de poids de nnou
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