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Cortisone + antibiotiques = pas d’appétit
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89,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 35,6 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1293 kcal
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Gras: 32,54g | Prot: 86,90g | Glu: 163,65g.
Petit Déjeuner: Biscotte au Froment, Earl Grey, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Oranges, Sucre. Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé , Jordans Country Crisp 4 Noix. Dîner: Clémentines, Eco + Fromage Blanc, Suzi Wan Sauce Soja, Marque Repère Cœurs de Palmiers, Oranges, Sauce d'huître, Petit Navire Thon au Naturel, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Oranges, Gerblé Son d'avoine, Clémentines. plus...
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2420 kcal
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Exercice:
Assis - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Travail de Bureau - 1 heure, Conduire - 30 minutes, Regarder TV - 1 heure, Dormir - 17 heures, Repos - 25 minutes. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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 Commentaires
coucou Leraq30630 ce n'est pas la forme on dirait :-(
15 mars 18 par le membre: Benfufu
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16 mars 18 par le membre: Leraq30630
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16 mars 18 par le membre: Leraq30630
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Historique de poids de Leraq30630
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